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左足第三跖骨骨折四个月后,走路脚腕疼,该怎么锻炼?

性别:女

年龄:25

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):左足第三跖骨骨折四个月后,走路脚腕疼,该怎么锻炼?曾经治疗情况和效果:没有移位,没做内固定,打石膏一个月,吃药两月想得到怎样的帮助:疼痛正常吗,我应该注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李文鹏 主治医师 外科
三级甲等 佳木斯大学附属第二医院

问题分析:这种症状的出现,应该与固定时间较长有关,另外也可能与局部的损伤有关。
疼痛是一种表现,如果不出现肿胀,那么就可以通过慢慢的增加活动量与活动幅度来锻炼。慢慢会恢复的,如果疼痛较明显,可以用一些消炎镇痛类药物止痛

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意见建议:你好!你的情况应该是长时间固定导致的踝关节创伤性关节炎表现。建议口服诺福丁止痛,每天温水泡洗,应该有效。
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跖骨骨折一年半疼怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,跖骨骨折一年半疼可以通过日常护理、使用药物来进行处理,具体内容如下:如果患者曾出现跖骨骨折的情况,在一年半后仍然有疼痛感,可能是局部瘢痕、关节面不平整等因素引发了创伤性关节炎。此时,患者应注意进行日常护理,要避免进行剧烈运动,可以适当地热敷疼痛部位。此外,患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等药物来进行治疗,以缓解不适症状。
跖骨骨折一年了有时还疼怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,跖骨骨折一年了有时还疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:使用药物:跖骨骨折一年了有时还疼的患者可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物以缓解疼痛。日常护理:跖骨骨折一年了有时还疼的患者平时避免过度的劳累,可以坚持每天对局部进行热敷或者是烫洗,千万不能受凉,以促进身体的恢复。
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骨折都会有疼痛感,可以先根据骨折的情况,选择非手术治疗或手术治疗。同时如果疼痛严重,可以用一些药物缓解疼痛。同时需要抬高患肢,配合一些功能锻炼,有助于减轻肿胀疼痛。饮食方面加强营养,需要定期复查。
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