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看中医说我是不荣则痛,饮食应注意什么?

性别:女

年龄:48

看中医说我是不荣则痛,饮食应注意什么?怕冷,浑身酸痛,浑身无力。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李国莹 内科 极速问诊
一级丙等 洛阳偃师集体卫生室

问题分析: 你好,中医所说的不荣则痛就是说气血亏虚不能濡养肌肉,关节,所以出现疼痛,建议你用补气血的食物
比如平时多吃大枣,枸杞,加强营养,也可以用黄芪,大枣,枸杞熬粥喝

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