血脂高，血糖高，糖尿病，眼花，失眠

少量多餐：三顿正餐七分饱，加餐可加副食，粗粮细粮搭配；适当运动：餐后1小时做中等强度锻炼以降低血糖；监测血糖：空腹血糖应低于5.3mmoL/L，餐后2小时血糖应低于6.7mmoL/L；药物治疗：血糖难以控制时，可于餐前半小时注射短效胰岛素，同时监测血糖，调整胰岛素的用量。

很可能是糖尿病并发了视网膜病变引起的症状，一般会导致眼花、视力减低、渗出、甚至失明等症状。一定要去建议检查一下血糖控制情况，建议要去眼科就诊，必要时降糖药或胰岛素加量，建议要低糖低脂饮食，适当的运动。

血糖高的孕妇一般不是糖尿病：孕妈饮食结构不合理，大量摄入高脂、高糖的食物，就会引起孕妈血糖升高。体重超标的孕妈和体重正常的孕妈相比，需要更多的胰岛素来维持体内的血糖平衡，受到孕期分泌的激素对胰岛素分泌的影响，所以，往往体重超标的孕妈血糖值会比正常体重的孕妈高。一般，在妊娠期血糖高的女性，中年后患糖尿病的风险会大大提高。

血糖高不是糖尿病，只是糖尿病的前期，但是还没有演变成糖尿病。血糖高饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，也不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重。

血糖血脂高的人可以适量吃一些皮蛋，皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，而且脂肪和总热量要比新鲜鸭蛋低，能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，降压。具有润肺，养阴止血，凉肠，止泻，降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。所以血糖高的人适量吃一些皮蛋是没有影响的，不过皮蛋是透过混合纯碱，石灰，盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，是引起铅中毒。

糖尿病人的血糖升高主要表现为口干、多喝、多尿、消瘦、乏力、体重显著降低。还有一些病人会出现双下肢的麻木，冷凉，刺痛，甚至是皮肤发痒，甚至是脓疱，溃疡，下肢伤口不容易愈合，糖尿病足等。有些人会因为血糖控制不好而脚上长了水泡，如果有这种情况就需要进行血糖检测，如果男性血糖升高，也有可能会发生性功能障碍，或者是由于血糖控制不好引起的血管病变和神经病变。因此，血糖升高的病人要保持血糖稳定。

糖尿病、血糖、高脂血症的最好方法是从生活和饮食两方面开始。1.糖尿病患者适当吃粗粮对身体非常有益。如果可以在精米和精粉中加入杂粮，其比例可以是1比1，食物要调整到拳头大小。胃肠功能差的糖尿病患者要更加注意饮食问题，还有一点需要注意的是不吃糖。糖尿病不是糖摄入过量引起的，但要更加注意糖的摄入。每天吃一斤新鲜蔬菜是必要的。还可以吃高蛋白、低脂肪状态特别对身体好的豆制品。吃花生油、豆油、核桃油对身体更好。糖尿病、高血脂、高血糖的治疗基本上可以在这方面控制。2.生活中不要太累，适当进行体育锻炼可以提高身体的免疫力，防止疾病更容易发生。

糖尿病是血糖异常导致人体发生的一系列代谢紊乱综合征,主要由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升高产生的疾病。高血糖餐后超过11.0属于偏高，空腹血糖超过6.21属于偏高，如果血糖数值不正常，建议通过静脉抽血检测糖化血红蛋白，口服糖水检测糖耐量，明确病因。糖尿病患者应注意饮食，避免食用含糖量高的食物，并且按照医嘱食用降糖药进行治疗。

血糖高会得糖尿病。如果血糖长期偏高，会有糖尿病的可能，因为糖尿病的病因本身就是胰岛分泌的问题。如果摄入过多糖分，身体无法消耗，就会导致糖尿病。同时，高血糖会增加胰腺组织的负担。长期高血糖会对胰腺组织造成损伤，所以会引发糖尿病。糖尿病主要是一种代谢性疾病，以高血糖为特征，主要是由于胰岛素分泌不足或生物功能受损，或两者兼而有之。因为糖尿病长期血糖水平得不到控制，会导致各种组织器官的损伤，造成慢性损害和功能障碍。