问题分析： ：（l） 以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。（2） 不要吃过去从未吃过的食物，或霉变食物。（3） 在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。（4） 不吃易过敏的食物，如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。（5） 食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类，奶类，鱼类应烧熟煮透
要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺 激 食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据抗敏专家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
