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脚面肌肉拉伤，吃什么食物有好处？

性别：男

年龄：18岁

脚面肌肉拉伤，吃什么食物有好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王颜,内江师院社区卫生服务中心,主治医师
王颜 主治医师 外科
一级 内江师院社区卫生服务中心

问题分析： 您好！脚背部肌肉拉伤后在饮食上可适当多吃瘦肉、蛋奶、鸡鱼、新鲜蔬菜和水果等。不吃辛辣食物，忌烟酒。
患肢抬高休息，局部可热敷或理疗，局部也可外用活血化瘀药物，促进血液循环有利于肌肉拉伤后的恢复。

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肌肉拉伤吃什么恢复快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先考虑还是关节和肌肉的外伤导致的疼痛，我的建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药，或者通经活络的药，以及外用的膏药都是可以的。
肌肉拉伤吃什么消炎药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肌肉拉伤肌肉拉伤可服用非甾体抗炎药如萘普生、布洛芬等。但是对于早期疼痛比较厉害的，还可以应用非甾体消炎镇痛药，来缓解病人疼痛症状，常用的比如说尼美舒利胶囊，布洛芬缓释胶囊。另外对于肌肉拉伤以后的病人，还需要严格的注意休息保护，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
肌肉拉伤吃什么药好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌肉拉伤吃独一味胶囊、虎力散、金骨莲、三七片等药好，可以起到活血化瘀、活络消肿的作用，对于肌肉拉伤，最常见的治疗方式就是肢体制动，可以采用支架或石膏外固定，这样才能彻底的恢复肌肉。如果是剧烈的疼痛，可以使用镇痛药物，比如塞来昔布、布洛芬等。如果患者肌肉拉伤部位肿胀严重，可以使用迈之灵片，促进静脉回流。
腰部肌肉拉伤的患者吃什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，腰部肌肉拉伤的患者吃止痛的西药和中成药。具体情况分析如下：腰背部肌肉拉伤时，肌肉纤维组织损伤出血，局部断裂，局部产生炎症物质，导致疼痛，活动受限等，急性期需要口服非甾体类消炎止痛的西药，如尼美舒利分散片、布洛芬缓释片等。另外还可以口服活血止痛的中成药，促进血液循环，促进肌肉纤维组织的修复，比如八味秦皮丸、活血胶囊等。受伤后72小时内可进行局部冷敷，以后可改为热敷，促进损伤肌肉组织的修复。
肌肉拉伤吃什么恢复快
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌肉拉伤，可以吃一些具有活血化瘀作用的食物，比如三七，田七。还有就是吃一些高蛋白的食物，比如鱼汤，牛奶，瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用，肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主，局部可以配合一些药物外用比如云南白药。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌肉拉伤，可以吃一些具有活血化瘀作用的食物，比如三七，田七。还有就是吃一些高蛋白的食物，比如鱼汤，牛奶，瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用，肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主，局部可以配合一些药物外用比如云南白药。
肌肉拉伤吃什么药好？
冉然主治医师
外科聊城市人民医院三级甲等
指导意见：你好！建议热敷,按摩治疗的同时,服用芬必得胶囊治疗比较好,祝你早日康复.
肌肉拉伤吃什么比较好
于忠海医师
妇产科威海文登中心医院三级甲等
意见建议：你好肌肉拉伤这个问题是可以采取按摩和针灸进行治疗，这个期间需要注意休息，是不可以过度疲劳
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刘梅翠医生会员
儿科邢台医科大附属医院三级甲等
病情分析： 可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法，意见建议：可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。
大腿肌肉拉伤按摩是上下还是左右
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，首先考虑是不是有肌肉劳损的情况存在，在急性期是不主张进行按摩的？首先我是建议你在急性期可以采用云南白药气雾剂，在度过了急性期可以再考虑进行按摩，具体的按摩方法应该是上下的按摩。
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王富主治医师
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根据你说的情况来看我考虑应该不是断裂，这种情况可能与组织肿胀，黏连有关系，如果能单独活动可以不用特殊处理！
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