手脚冰凉，出汗，口干，腰酸腿软，手脚无力畏寒怕冷

问题分析： 你的情况应该是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,

问题分析： 肾虚且气血双虚.

注意饮食起居,营养及锻炼.有条件的话用中药调理.
食补比较容易:猪骨或子鸡炖汤,可以加:人参10,黄芪20,枸杞10,大枣10枚.

问题分析： 手脚冰凉，有可能是血液循环不好，你最好到医院检查一下，确诊疾病。
平时要注意适当的进行按摩，坚持锻炼身体，是可以缓解这种症状的，必要时还是要检查治疗的。祝早日康复。

问题分析： 你好，四肢冰冷、无力、畏寒，这种情况可能是有肝肾阳虚、失于温煦引起的。
建议到当地医院中医科行滋补肝肾、填补肾精药物对症治疗。