性别:女
年龄:21
问题分析: 你好,一般哺乳期的母亲饮食要有一定的讲究,但是没有必要对每一样食品都小心!哺乳期的饮食原则主要是避免辛辣,避免油炸和腌制食品!食材都要新鲜,且要以汤水食物为主,有助于发奶香芹本身没有什么要忌口的,但是哺乳期任何东西都要避免过度,追求要杂,不能追求一样东西过多食用,香芹可以适当食用
问题分析: 芹菜可以吃啊,有助于补充膳食纤维。韭菜是回奶的,哺乳期最好不要吃。希望我的回答对你有所帮助,祝你和宝宝身体健康。