性别：男
年龄：43
问题分析：建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。
问题分析： 高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压,中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根，罗布麻，黄连
