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记忆力减退，忘性大，说话重复多次，记不清人名。

性别：男

年龄：19

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

记忆力减退，忘性大，说话重复多次，记不清人名。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

付瑜,黑龙江桃山林业局医院,

付瑜皮肤科

二级甲等黑龙江桃山林业局医院

问题分析：记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

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缓解脑萎缩的方法有什么

吕志勤主任医师

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通过清除血管的杂质，只有血管清澈，血液循环正常，并提供脑细胞所需的各种营养素，并且可以修复脑细胞。通常坚持清淡饮食，阅读书籍，阅读报纸，增加兴趣，爱好，帮助大脑锻炼，促进和改善脑神经细胞的血液供应和氧气供应。

记忆力减退和失眠半年怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如果出现失眠记忆力减退，一般考虑是由于神经衰弱所形成的。去神经内科进行检查。失眠最常见的还是神经的炎症。所以要服用营养神经的药物。注意在饮食方面多补充蛋白质以及钙铁锌等，这样能够促进机体的血液循环，从而有利于增强自身的免疫。另外也要做轻微锻炼，比如跑步，散步等。

50岁记忆力减退吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

记忆力减退主要是由于大脑的脑髓生化不足所导致的，所以在日常的饮食中可以进行调理，比如说吃一些豆类的食物，适当的吃一些富含植物蛋白维生素e以及钙碘的食物。不过苹果，香蕉，黑芝麻，黑米，山药，核桃，海带，紫菜。

记忆力减退吃什么补脑

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

出现记忆力减退的情况，可以通过能够增强记忆力的食品以及能够改善记忆力的药物来综合调理。日常饮食方面，常吃的食品有坚果类、牛奶、豆类等，这些类食品当中都含有丰富的蛋白质和微量元素，对提高记忆力、健脑都有较好的效果。若饮食补脑效果不佳，则可以选用一些中成药来帮助调理。例如天麻醒脑胶囊，该药能够改善脑部微循环，扩张小动脉及微血管，增大血脑通透性，降低脑组织中脂质过氧化物含量，进而起到改善记忆力的作用。此外，建议患者日常要改善生活习惯，作息规律，适当运动，放松心情。

记忆力减退吃什么好

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

记忆力减退，相当于中医的“健忘”、“脑呆“等病证范畴，多由于肝肾不足、精髓亏虚或气血不足、脑失滋养而致。气血不足者，脑失濡养，常伴心悸、失眠、多梦、气短、乏力、肢麻。那记忆力减退吃什么好比如鱼类、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆制品、海参、乌龟肉、甲鱼肉、牡蛎、莲藕、芡实、苹果、香蕉、荔枝、枸杞子、金针菇、金针菜、胡萝卜、猪心、鸽龙眼肉等，而且每天把双腿举起到超过心脏的高度，维持20分钟左右，也可以提高记忆力。

记忆力减退吃什么食物

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

记忆力减退的人可以多吃以下食物：一.玉米营养丰富，经常吃玉米还可以健脑，对记忆力提高丰富起来一定的作用。二.菠菜有的健脑的作用，还可以给人的肠道排毒。三.大豆有丰富的蛋白质，坚持每天吃大豆，可提高记忆力。四.菠萝，菠萝汁中有丰富的维生素C，以及各种其他的微量元素，有助于提高记忆力。五.花生有丰富的卵磷脂，可以延缓大脑的衰老。六.牛奶有丰富的蛋白质，钙质，维生素，有助于提高记忆力。

记忆力减退的原因记忆力减退是怎么引起的

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

引起记忆力减退的原因具体有，患有脑血管疾病，例如脑梗塞，会导致记忆力减退。在工作方面过于劳累导致记忆力减退，劳逸结合。生活压力过大导致记忆力减退，平时要放松自己，要学会自我调节。患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病会导致记忆力减退。长期睡眠不好也会导致记忆力减退，在睡前半小时喝一杯温牛奶调节。

记忆力减退是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

记忆力减退是因为长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎是导致记忆力减退的原因。平常注意力要集中，经常回忆，复习，过度学习，趣味记忆。

记忆力减退是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

记忆力减退是焦虑性神经症导致的烦躁，紧张，休息不好，早醒，易怒易激惹等临床表现，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，可以吃点疏肝解郁，抗焦虑的就可以治好。放松心情，避免强化问题，思虑过多，在出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练。

脑子不好使忘性大记忆力差

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你好，你这种情况多数考虑是有肾虚引起的可能，建议去看中医吃中药调理一下。你好，你这种情况建议你要充足睡眠，不要熬夜另外饮食量要均衡，营养粗细搭配，少吃辛辣的，还有烧烤膨胀类的食物。以上是对“脑子不好使忘性大记忆力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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