性别:女
年龄:24岁
问题分析: 孕妇腿抽筋这个可能是缺钙导致的.可考虑适当的补钙看看的。另外应该注意保温,不要过度疲劳,多吃含钙丰富的食物, 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.