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体检时,检查后得知高血脂怎么办啊?平时没有什么不适...

性别:女

年龄:49

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
体检时,检查后得知高血脂怎么办啊?平时没有什么不适感觉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶伟星 内科
二级甲等 威县人民医院

问题分析: 您好, 需要积极通过药物降血脂治疗,另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。
多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。

余千兰 医师 内科
一级甲等 重庆丰都高家镇中心卫生院

问题分析: 你好,好多人血脂都高,长期血脂高可以使动脑硬化,易患心脑血管疾病如冠心病,高血压,脑中风等。
1,不必过份担心,建议先从饮食运动调整,低脂低盐,如少食动物内脏,少吃猪油,适量运动,控制体重。心态平和。
2,一月后素食3天再次复查。

王青云 外科
一级丙等 威县章台镇南镇村卫生室

问题分析: 高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食
戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.同时要多参加体育锻炼

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茶叶不能治高血脂症。血脂高是常见病,可以出现经常头晕等自觉症状。高血脂多是由于平时经常过多摄入含脂肪高的食物及个体因素脂质代谢异常引起的,持续血脂高易导致动脉硬化,需要及早治疗控制和降低血脂。
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绿茶可能对清理肠道,减少血脂的吸收效果最好,现在还有像普洱,周围的朋友也有这种反映,就是在饭后,比如病人吃的特别油腻,然后喝这些茶,可以增加肠道对油腻食物排泄,减少油腻食物吸收,都是有好处。当然不管清茶也好,红茶也好,茶类对人体的健康都是有好处的,可以减少血脂吸收,但是最好的应该是绿茶,绿茶可能比红茶更好一些。
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高血脂有什么症状
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高血脂早期没有症状,一旦出现症状,就属于比较严重的程度了,脚跟、大腿等部位可能出现水肿的症状,而且颜色发黄,表面光滑。另外运动的时候,如果经常出现小腿肚刺痛以及抽筋的感觉,可能是高血脂的症状。
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高脂血症主要是改变不良的生活方式,低脂饮食,不吃动物内脏、油炸品、动物油、含热量较高的食品。不喝含果糖饮料,不饮酒,不吸烟。每天适当吃些芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳、洋葱等。做菜尽量少放油,以蒸、煮、凉拌为主。加强体育锻炼,养成运动的习惯,增加热能的消耗,增强机体代谢。
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