扁桃体肥大.发病时间都在零点以后.主要症状是呼吸困难...

问题分析： 扁桃腺肿大是病毒感染引起的，主要有咳嗽、咳痰、发热、呼吸困难等症状出现，扁桃腺是人体呼吸系统的主要防御器官，它受到了侵蚀易引起下呼吸道感染。
清淡饮食，低盐饮食，多饮开水，多吃水果和蔬菜，避免生冷、辛辣等刺激性食物，清热解毒，抗菌消炎，抗病毒等药物，如：板蓝根、清热解毒口服液等...

问题分析： 发炎后，可以引起局部的急性咽炎，因为发痒而咳嗽。也可以蔓延到气管支气管，引发咳嗽。
建议到正规医院的耳鼻喉科就诊，以免漏诊和误诊。不正规的用药方式，反而会加重病情或者迁延成慢性

问题分析： 药物治疗的话最好是复方甘草合剂、咳必停，日常喝菊花+梨泡出来的水预防
加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力，气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。