问题分析：根据你的描述，小脚趾红肿疼痛可能由多种原因引起，常见的原因包括鸡眼、毛囊炎或痛风发作。建议你尽快到医院进行详细检查，以明确具体病因。在就医之前，可以尝试以下措施缓解症状：1. 注意休息，避免过度活动；2. 穿宽松、舒适的鞋子，减少对患处的挤压；3. 局部外用消炎止痛的药膏，如双氯芬酸软膏等。需要注意的是，痛风患者通常有高尿酸血症，建议控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，多喝水，保持适当的体重。此外，如果确诊为毛囊炎，需注意局部清洁卫生，避免抓挠，防止感染加重。总之，建议及时就医，通过专业的检查和治疗来缓解症状，避免延误病情。
