问题分析：根据您的描述，皮肤出现红疹和瘙痒可能是过敏反应的表现。这种情况与水土不服可能有关，也可能与其他环境因素有关。
建议您首先记录一下近期的生活环境变化，比如是否更换了居住地、使用的洗涤用品或饮食习惯等。
其次，可以尝试避免接触可疑的过敏原，观察症状是否缓解。
如果症状持续或加重，建议尽快到医院皮肤科就诊，医生可以通过皮肤测试等方法帮助明确过敏原。
在治疗方面，可以考虑使用抗组胺药物来缓解症状，同时避免抓挠皮肤以免加重病情。
此外，保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的洗护用品，也有助于改善症状。
如果经过治疗症状没有好转，或者出现更严重的过敏反应，如呼吸困难、面部肿胀等，应立即就医。
