问题分析：您好，根据您描述的症状，右侧臀部疼痛和右脚小腿外侧的胀麻感可能由多种原因引起。
首先，腰椎疾病如椎间盘突出或神经压迫是常见的原因之一。但除此之外，还应考虑以下可能性：
神经系统问题：例如坐骨神经炎、周围神经病变等。
血液循环障碍：如动脉硬化或静脉血栓导致的血液循环不畅。
肌肉骨骼系统疾病：比如梨状肌综合征、髋关节问题等。
内分泌代谢异常：糖尿病可能引起末梢神经病变，导致麻木感。
建议您进行详细的检查，包括但不限于腰椎MRI、神经传导测试、血液检查（如血糖、血脂）以及下肢血管超声。根据检查结果，医生会给出针对性的治疗方案。
此外，注意避免长时间保持一个姿势，适当进行伸展和加强锻炼，以缓解症状。如果情况加重或出现其他异常，请及时就医。
