问题分析：根据你的描述，上个月12月6日是月经来潮的时间，排卵期通常在下次月经前的第14天左右。若你上次月经周期为28-30天，则排卵期可能在12月21日至23日之间。在排卵期前三天即12月21日至23日期间有同房行为，确实存在怀孕的可能性。
一般来说，受精卵着床需要大约6-10天的时间，因此从同房到验孕棒能够测出怀孕通常需要至少15天左右。目前距离上个月的同房时间仅过去约25天（至1月9日），若你的月经仍未来潮，建议再等待一周后用早孕试纸复查。
此外，你提到的胸疼、腰酸、尿频和疲劳等症状可能与多种因素有关，包括激素变化、压力或其他健康问题。但这些症状并非特异性，不能单独作为判断是否怀孕的依据。
鉴于目前情况尚不明确，建议采取以下措施：
再次使用早孕试纸复查，选择早晨第一次尿液进行测试，以提高准确性。
若结果仍为阴性且月经仍未来潮，建议及时就医检查，排除其他可能性如黄体功能不足、甲状腺功能异常等。
保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，适当补充叶酸，保持均衡饮食。同时可适量运动，促进血液循环。
若有性生活的可能，建议采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕的发生。
