问题分析:根据你的描述,这可能是血虚引起的脱发问题。建议你尽快到医院的中医科就诊,进行详细的检查和辨证论治。医生可能会推荐服用养血生发胶囊等药物来调理身体。同时,可以尝试用生姜片每天轻轻擦拭头皮,帮助改善局部血液循环。在饮食方面,保持清淡,并多吃一些黑色的食物,如黑芝麻、黑豆等,有助于滋养头发。另外,要注意规律作息,避免过度劳累和精神压力过大。请密切观察自己的症状变化,如果情况没有好转或继续加重,应及时就医治疗。