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饮食积滞 脾胃失调怎么办

最近总是吃一点就胀,吃多了又消化不良,怀疑是脾胃虚弱的问题。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
石贺元 副主任医师 中医科
三级甲等 中山市人民医院

问题分析:您好,根据您的描述,可能存在脾胃虚弱和气滞的情况。
脾胃虚弱主要表现为饭后不消化、腹胀等症状,而肝郁气滞则会导致进食后腹部胀满感。
建议您从调理饮食开始,避免过量食用油腻、难消化的食物,可以尝试少量多餐。
另外,推荐使用中药如香砂六君子汤来健脾和胃,帮助改善症状。
如果情况没有好转,建议及时就医检查,排除其他可能的疾病。

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