问题分析:您好!根据您的情况描述,您目前正处于骨折康复的早期阶段。首先,请不要担心,这种情况非常常见,通过系统的康复训练是可以改善的。
建议您尽快到正规医院的康复科就诊,接受专业的评估和治疗方案制定。一般来说,骨折后的康复分为几个阶段:首先是保护性的活动,然后逐步增加运动强度,最终恢复手指的功能。
在拆除石膏后,您可以先进行一些轻度的手指活动,比如轻轻地弯曲和伸直手指,但要注意不要过度用力。同时,可以做一些握拳练习,帮助恢复手部的灵活性。
此外,建议您使用一些辅助工具,如夹板或护具,来保护手指,在康复期间避免再次受伤。
最后,请定期复查X光片,以确保骨折愈合情况良好。通常在术后4-6周需要进行第一次复查,之后根据医生的建议决定是否继续康复治疗。
希望我的建议对您有所帮助!祝您早日康复!