问题分析:便秘早上可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的主要功效,每天早上喝一杯蜂蜜水,能够促进胃肠道的蠕动,进而改善便秘的症状。除了可以喝蜂蜜水之外,还需要严格的控制饮食,避免吃辣椒等刺激性的食物,可以多吃膳食纤维丰富的食物,以免便秘反复发作。病情严重时,患者可以在医生的指导下,使用润肠通便的中成药进行治疗。必要时,也可以使用开塞露等药物。