性别:女
问题分析:根据您的描述,这种情况在中医中属于产后风湿或痹症的范畴。首先,建议您到正规医院的中医科或骨科就诊,进行详细的检查和评估。其次,可以考虑采用针灸、推拿等物理治疗方法,以改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。此外,中药调理仍是一个重要手段,但需要根据舌脉辨证施治,调整药方。同时,注意保暖,避免再次受风寒侵袭,适当进行温和的运动如散步或产后体操。最后,建议加强营养,多吃富含钙、铁和维生素D的食物,促进身体恢复。