性别:女
年龄:28
问题分析:根据您描述的情况,首先要排除怀孕的可能。如果已经确认未孕,那么需要从中医角度进行辨证分析。您的症状可能与内分泌失调或气血不足有关。建议您到正规中医院就诊,通过望闻问切四诊合参,明确具体的体质类型和病因病机。同时注意监测基础体温和激素水平变化,必要时检查甲状腺功能等指标。生活上要保持心情舒畅,避免过度劳累,适当运动如散步或瑜伽,饮食以清淡为主,可适量食用具有补血益气作用的食物。