性别:男
年龄:1
问题分析:您好!您描述的情况属于皮下组织损伤引起的淤血,通常在1-2周内可以逐渐吸收消退。目前您的处理方式是正确的,冰敷有助于初期消肿止痛,热敷则促进血液循环。建议配合使用活血化瘀的药物辅助治疗,如云南白药气雾剂或丹参酮胶囊等。饮食方面建议多补充富含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子等,帮助胶原蛋白修复。避免熬夜和过度劳累,保持良好的作息习惯。一般来说,淤血会在1周内逐渐变淡,2周左右基本恢复。请您放心,按照以上方法治疗,情况会逐步好转的。