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最近总是没精神,怎么办?

性别:男

年龄:13

我是一个13岁的男孩,最近感觉特别疲惫,上课时容易走神,四肢无力,不想动,脸色有点苍白,食欲也不太好,睡得很多但醒后还是觉得累。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:鏍规嵁浣犵殑鐥囩姸鎻忚堪锛岃繖寰堝彲鑳芥槸鑴捐櫄鐨勮〃鐜般傚湪涓尰鐞嗚涓紝鑴句负姘旇鐢熷寲涔嬫簮锛岃嫢鑴捐儍铏氬急锛屽垯浼氬鑷存皵琛涓嶈冻锛岃繘鑰屽奖鍝嶅叾浠栬剰鑵戝姛鑳姐
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宝宝吐如果精神特别差,就需要去医院就诊。检查心肌功、心肌酶谱,还有血型电解质,看小孩是否有电解质紊乱或者累及到心脏,导致进食差的情况。如果检查没有问题,可以给小孩进行禁食处理,不要再继续给小孩进行喂养,禁食上三到四个小时就可以。然后给宝宝口服促消化的药物,调节肠道微生态。
口干没精神怎么办
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气血两亏没精神可以选择适用中药或者是饮食调理的方法。造成气血反馈和平时不注意饮食以及生活习惯的直接关系,针对气血两亏可以选择使用中药调理,按照疗程调理一段时间之后基本上能够恢复血色,在平时可以适当的吃一些大枣或者是大枣泡水等,还可以吃一些营养价值丰富的食物,像牛肉、羊肉、小米等。饮食上不要吃太多酸辣类型的食物,最好选择清淡为主的饮食,最终都能够达到很好的缓解目的。
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肝癌晚期吐血后没精神怎么办
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可以服用药物或者调整生活方式来改善。中医认为,疲惫没精神与肾精亏虚有关,肾精不能濡养经脉四肢经络,肾精不能化生气血,气血不足,所以会出现精力不足、四肢倦怠乏力等症状出现,可以服用补肾益精的药物来进行治疗,如中成药八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对治疗肾精不足引起精力不足、四肢倦怠乏力有着较好的疗效。老是觉得自己容易疲惫没精神也可能是精神压力比较大,或者生活作息不规律所引起的,建议在平时要保证均衡饮食,适当增加锻炼,学会调节自己的情绪,保证良好的作息,使身体处于最佳健康状态,可以有效的改善疲惫没精神的现象。
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