问题分析：颈动脉斑块是动脉粥样硬化的主要表现，如何消除需根据斑块的大小、稳定性及患者情况综合考量。
一般而言，轻微斑块可通过改善生活方式和药物治疗来控制其发展，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动，并结合服用他汀类药物稳定斑块。也可采用中成药，比如通心络胶囊，该药能调节血脂代谢，降低胆固醇和甘油三酯水平，稳定逆转斑块，还能抑制新的斑块形成，控制动脉粥样硬化的进展，改善脑部供血并预防急性脑梗死发生，可以起到防治结合的作用。
而对于斑块较大、稳定性差、血管狭窄较为严重的患者，则需考虑手术治疗，如颈动脉内膜剥脱术或支架植入术，帮助恢复血流，预防不良心脑血管事件发生。
因此，一旦发现颈动脉斑块，患者应及时就医。同时，还需保持健康的生活方式和规范用药，有助于稳定和控制斑块问题。
