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孕妇什么时候补钙

孕妇什么时候补钙
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问题分析：孕妇应该从怀孕开始就开始补充足够的钙。建议在怀孕前期，孕妇每天补充约1000毫克的钙，到妊娠晚期需要增加到1200-1500毫克。此外，孕妇也可以在饮食中增加钙的摄入，如牛奶、芝士、豆腐等富含钙质的食品。如果不确定自己是否摄入足够的钙，建议咨询医生或营养师的意见。

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怀孕什么时候补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期之后，因为胚胎的生长需要，一般都会补充很多的钙质。但是，由于不同女人对钙质的要求和膳食中所含的钙质不同，有些孕妇在孕期3个多月后，会有腿部肌肉酸痛、下肢痉挛等缺钙症状，此时应进行补充，无需等到妊娠4个月后再进行补钙。平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，并适当晒太阳，有利于促进身体对钙的吸收。
小孩什么时候补钙好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩什么时候补钙好，要根据具体情况来判定：第一，学龄期儿童的生长发育处于快速增长期，家长这时补充钙和维生素D，效果比较好。第二，如果小孩有慢性肠炎、脾胃功能虚弱、营养不良、缺铁性贫血、偏食、厌食等情况，一般可能会缺钙，这时补钙比较好。第三，婴幼儿期容易缺钙，家长可以在这时给小孩补钙，一般效果好。
孕妇补钙补到什么时候
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇补钙通常要补到分娩的时候。孕期大约20个星期的时候，女性需要补充钙质。1-2个钙剂可以防止妊娠期间的高血压，也可以防止胎儿先天性佝偻病，也可以防止先天性喉软骨生长不全，还可以防止孕妇的腓肠肌痉挛和低钙抽筋。从妊娠20个星期起，可以持续到生产期间。补充钙质还可以多食用富含高品质的高营养蛋白质。通常吃的有蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉等。
孕妇什么时候补钙好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
从怀孕第七个月开始补充钙是可以的。在怀孕早期，你可以从食物或孕妇的牛奶中获得足够的钙，这在目前是不需要的。钙补充剂可以用孕妇专用的钙制成。平时，你应该多喝些大骨头汤等，适当晒晒太阳，怀孕期间保持轻松愉快的心情，并定期参加产前检查。
孕妇什么时候开始补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇什么时候开始补钙，需要参考自身缺钙的情况。一般来说，会在怀孕的的第三或者是第四个月时进行对钙的补充。但是具体的情况还是需要根据孕妇所摄入的食物，以及缺钙的程度来进行判断。另外还需要根据缺钙的情况来确定需要补那种类型的钙。比如缺钙所造成的手脚抽筋的症状，那么在睡前喝一杯温牛奶即可，既能安神也能补钙，一举两得。
孕期什么时候补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期怀孕14周以后就可以补钙。钙可以促进宝宝健康发育，所以在孕期补钙是不可少的，孕妈可以通过食用牛奶，蛋类，大虾，贝类等来进行补钙，当孕妈严重缺钙时，可以服用孕妇专业钙剂进行补钙，多晒太阳可以促进钙吸收，不过补钙要适当，避免造成胎儿长骨钙化。建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激以及寒凉性食物。
怀孕从什么时候补钙
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕第4个月起就要可以开始补钙了，由于母体之前储存的钙已经被消耗，因此需要从体外补充一定的钙剂。钙的补充的话，建议补到哺乳期结束为止。当然并不是越早越好，也并不是越多越好。怀孕期间建议每天补钙一千毫克，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，包括芝麻，花生牛奶核桃，大豆制品，鸡蛋等。注意休息，避免长期熬夜和过度劳累，避免吃生，凉，冷等食物。
怀孕了什么时候补钙
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一般怀孕之后从三个月就开始补钙。如果过早补钙的话，会造成血钙含量过大，造成胎盘钙化，容易引起流产或者难产。从第三个月一直补充到生孩子为止，这样就可以起到很好的补钙效果的。避免孕妇胎儿缺钙。另外，建议准备怀孕的前三个月，开始补充叶酸，能够减少胎儿神经系统的缺陷。然后要注意营养和维生素的正常摄入。
孕妇从什么时候开始补钙
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，孕妇从怀孕四个月以后就要开始补钙。孕妇在怀孕之后，因为胎儿的生长需要，对营养素的需求会越来越大，特别是钙、铁等营养素的需求会越来越大。一般来说，从四个月以后，胎儿的身体发育会比较快，对钙质的需求也会越来越大，所以孕妇要多吃一些钙质。怀孕中期，孕妇每日所需钙大约为1000mg，如果不能通过饮食来补充，可以适当的补充营养钙质。平时要多喝牛奶、多吃豆类、多晒太阳。
孕妇什么时候补DHA
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，孕妇三个月的时候补DHA，具体情况分析如下：怀孕三个月是补充DHA最好的时间，从怀孕3个月开始，最少要补充7个月。这段时间是胎儿脑神经发育的高峰期。DHA是促进胎儿脑发育的重要元素。脑神经胶质细胞在出生后的一年内发育完全，这段时间脑细胞的生长速度最快，这段时间会使整个儿童大脑形成网络。所以宝宝出生后要积极补充DHA一年左右。
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