问题分析：引起的痤疮，其发病机制主要涉及内分泌失调和雄性激素分泌过多，因此在日常生活中，应注意规律作息，勤于洗脸，保持面部清洁，避免使用油脂或粉末等化妆品。
建议调整饮食结构，增加饮水量，饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性食品，增加蔬菜和水果的摄入量。同时要注意休息，适当进行体育锻炼。确保内心得到放松，情绪保持乐观，以保证获得充足的睡眠。
在饮食上注意少食油腻、生冷等刺激食物，避免进食大量高脂肪食品。治疗外用维A酸类药物时，阿达帕林凝胶是一种可行的治疗方案。另外，要注意休息，避免过度疲劳，保持心情愉快，适当参加一些体育运动等。
