问题分析:安康鱼是一种常见的鱼类,肝脏含有较高的胆固醇,肝脏中的胆固醇含量约为(1000±1.03)mg/100g。所以,安康鱼肝是一种高胆固醇食品。高血脂、高胆固醇的人不能吃,一般情况下可以吃。
安康鱼肝中富含铁、锌、钙、镁、硒等多种矿物质,维生素A、维生素D、维生素E等,身体健康的人群可以适当多吃。
但是在吃东西的时候要注意要适量,如果吃得太多,就会引起体内胆固醇的升高,从而加重病情。有痛风的人群最好不要吃,因为含有大量的嘌呤。有可能出现过敏症状的人群最好还是少吃,因为这是一种很有营养的食物。