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荔枝和芒果能一起吃吗

荔枝和芒果能一起吃吗
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:通常可以同时食用荔枝和芒果。
荔枝中含有大量的葡萄糖和果糖。荔枝中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分。芒果中含有丰富的膳食纤维,可以通过吃一些水果来改善肠胃的蠕动,还能起到通利尿的作用。芒果中含有大量的维生素c和其它一些营养元素,可以通过吃一些水果来补充人体所需要的养分,还能提高人体的抵抗力。同时还可以增强免疫力,促进胃肠蠕动。
荔枝还能与苹果、火龙果、梨、火龙果等水果一同食用,可以补充营养,增强免疫力。荔枝可以和红枣、绿豆等其它的食品一起吃,起到去火、补气血的作用,但是不要吃太多。

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在吃芒果的时候,不能与大蒜等辛辣食物一起吃,因为芒果汁中的果酸,氨基酸,蛋白质刺激人体皮肤之后,容易出现过敏现象,如果再与辛辣刺激的食物一起吃,会加重肾脏负担。而且不能与海鲜一起吃,因为海鲜中的大量的蛋白质,会与维生素c产生毒性物质,可能会出现恶心,呕吐。
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芒果不能和什么一起吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果一般不能与大蒜类辛辣食物、海鲜、菠萝、酒等食物同服,芒果中含有大量果酸和蛋白质等刺激性物质,与大蒜类辛辣食物同服会造成肾脏损伤,也会出现过敏反应等。芒果与海鲜同服不易消化,而且两者也都是容易导致过敏的食物。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
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芒果和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
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芒果和酸奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果和酸奶能可以一起吃的,但是如果是过敏体质的人最好不要吃芒果。芒果虽然有丰富的维生素,是水果中的佳品,但是以前有过敏症状的人,尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人,最好不要吃芒果,以免过敏缠身。
芒果和酸奶能一起同吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果和酸奶可以一起吃,因为芒果富含维生素和胡萝卜素,而酸奶富含酵母,一起吃可以帮助身体更好地吸收营养,而且酸奶的酸度和芒果的甜味也可以很好地结合在一起。但是胃部不好的不要这样吃,会引起恶心、反胃等现象。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以在一起吃的,但是需要注意不能吃的特别多。虽然芒果中含有丰富的维生素c,而虾之中含有一定的蛋白质,两者之间可能会产生一些蛋白质结晶,但是需要吃到非常多的量以后才可以产生蛋白质结晶。而少量的吃一些两种食物可以有效的促进人体对于维生素c和蛋白质的吸收,并不会产生明显的毒副作用,而且可以有一定的促进肠道蠕动,起到补钙的效果,所以是可以适量吃的。
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