问题分析：长期不规律的饮食习惯、暴饮暴食或过度饥饱可能会刺激胃黏膜，损伤胃壁，从而引起慢性胃炎。患者可以选择葵花胃康灵来修复胃黏膜，但需在医生的指导下使用。
如果在胃黏膜损伤后，只是缓解了症状但没有进行胃黏膜修复，那么当再次遭受外部刺激时，可能会导致胃病反复发作。这种情况下，使用葵花胃康灵效果比较好。该药物是一种兼具缓解症状、修复胃黏膜的药物，能够起到解痉、镇痛、止血、制酸等作用，其所中白及的有效活性成分含量较同类药物更高，可有效保护胃黏膜不受伤，并促进胃黏膜修复，防止胃病反复。
此外，保持饮食的规律性和均衡性，避免过度摄入刺激性食物，远离暴饮暴食和过度饥饿等不良饮食行为，有助于预防胃黏膜受损和胃炎的发生。
