问题分析:阴囊变大的方法为:按摩、运动以及裸睡等。1.按摩:如果阴囊较小,建议在日常生活中多做推拿,因为推拿可以促进身体的新陈代谢,同时还可以促进睾丸激素的分泌,有利于阴囊的扩大。2.运动:体育锻炼也能让阴囊变得更大,体育锻炼的形式有很多种,有蹲马步、跑步、游泳、爬山,根据个人情况进行锻炼。3.裸睡:裸睡对睡眠有帮助,还能提高睾丸和阴囊的机能,也可以试试裸睡,不过要注意身体卫生。日常生活中还可以多食用枸杞、生蚝等补肾壮阳的食物。