问题分析：体外碎石是一种常见的治疗肾结石的方法，它通过高能量冲击波或激光将结石碎成小颗粒，以便于排出体外。虽然体外碎石是一种较安全有效的治疗方式，但仍然可能对身体造成一定的影响。
体外碎石可能会引起一些症状和不适，如腰背疼痛、尿血、尿频等。这些症状通常是暂时的，会随着时间的推移逐渐缓解。碎石后的恢复期间，可能还会有继续排出小碎石的过程，患者需要注意观察和及时就医咨询。
在体外碎石手术后，应遵循医生的建议进行恢复和康复，按时服用药物、保持适当的饮食和活动。注意避免刺激性食物和过量的水分摄入，以免对尿道和结石产生不利影响。
