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奶少怎么追奶最有效

奶少怎么追奶最有效
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:临床上并没有奶少怎么追奶最有效的说法,可通过饮食调节、生活护理、物理治疗等方式进行追奶。
1.饮食调节:奶水分泌是妊娠后较为常见的现象,若是出现奶水较少的情况,此时通常可以补充营养,适当多喝一些能促进乳汁分泌的汤,比如猪蹄汤、小鲫鱼汤等,帮助促进奶水分泌。
2.生活护理:奶水多少通常与日常护理有一定的关系,建议产妇注意保持合理地生活作息,减少对身体的刺激,可以促进奶水分泌,缓解临床症状。
3.物理治疗:必要时,产妇还可以在医生操作下选择进行针灸、按摩等方式,帮助改善微循环,可以较为有效地追奶,帮助提高奶水的分泌量。
除上述措施外,还可在医生指导下使用药物进行追奶。

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