问题分析:饭后胸闷憋气多数是由于吃的比较饱,或者喝的咸汤比较多,扩大的胃上抬,占了胸腔的位置,影响呼吸运动,出现胸闷憋气。如果是这种原因引起的,建议不要进食太多,热量营养够了就好,不要进食太多的油腻食品,以免引起消化不良,胃体扩大,影响呼吸。还有部分器质性心脏病的人群,饭后加重心脏负担,心跳加速,出现胸闷憋气。这部分人群要进食易消化食物,少吃多餐,尽量减轻心脏负担。