儿童脊柱侧弯做什么运动好

宝宝脊柱侧弯症状表现如下：首先，从外观上看，会有两个肩膀的不平整，这就造成了肩膀的高低；另外，胸廓发育也有一定的高低，这与脊柱侧弯牵拉有关。另外，从背面看，会发现脊椎不是一条直线，尤其是站着的时候，会有脊椎弯曲的现象，弯腰活动的时候，会发现后背两侧的高度不均匀，侧弯的一侧凸起，而健侧则会降低，而且在体检的时候，如果沿着脊柱的变形画一条直线，会发现这条线有很大的弯曲。如果是这样的话，可能是脊柱侧弯，需要及时的去医院做片子。从脊柱侧弯角来看，如果不是15度以上，可以采取保守疗法；超过20度就要进行手术矫正。

坐久了腰椎疼的患者可以通过使用药物、一般治疗等方法改善相关症状。长期的坐姿会加重腰椎的压迫，此时要注意多躺在病床上，避免运动，可以使用物理治疗对腰部进行烤电，也可以帮助腰肌的血液流通，还可以用中药推拿来减轻腰肌的疲惫。如果出现剧烈的痛楚，可以服用布洛芬缓释胶囊，配合上活血化瘀的药膏。日常生活中要多注意睡眠，不要长时间的坐着，还要做好腰椎的保护。

一般情况下，儿童脊柱侧弯的原因，可能有外伤、不良姿势、遗传等。具体内容如下：1.外伤：如果儿童的脊柱受到了外伤，可能会导致脊柱相关椎体的破坏，进而在后续的发育过程中，出现脊柱侧弯的情况。2.不良姿势：如果儿童长时间保持不良姿势，比如歪着坐等，就有可能导致脊柱侧弯。3.遗传：由于遗传，儿童的脊柱椎体可能会出现骨性异常，比如半椎体或者是蝴蝶椎的畸形，在后续的发育过程中就可能逐渐导致脊柱侧弯。

儿童脊柱侧弯应该去看。儿童脊柱发生侧弯可能存在多方面原因。除了部分因为本身发育异常、本身相关疾病外，大部分是由外部因素造成。不良姿势：长期的坐姿、站姿、睡姿等不正确。

建议及时到医院拍个片子看看，这是最直观的方法，脊柱侧弯是青少年常见的情况，一定要引起重视，早发现早治疗，平时可以帮助孩子按摩一下，尽量不要让孩子侧睡，如果孩子脊柱侧弯严重的话，是需要通过手术进行治疗的，家长一定要引起重视，引导孩子在平时养成良好的生活习惯。

儿童脊柱侧弯是个常见的问的，可以治疗的，去有资质的有条件有设备的医院去纠正一下是可以的，正是生长发育的时期，可以纠正过来的，所发还是带你家的小孩子去做一下纠正的。

脊柱侧弯分为先天性的和特发性的，应该是一个特发性的脊柱侧弯，这种病的原因有肌肉粘连，或者是脊髓空洞症等导致的，一般要看侧弯角度的大小，一般小于45度的可以通过支具或者是牵引等保守治疗，大于这种角度就要手术治疗，手术一般要在骨骺闭合之前完成。

脊柱侧弯可以进行适当的健身。脊椎侧曲可以适当健身，如果能够加强腰部的肌肉，特别是腰部的肌肉，能够很好的支持脊椎。但是要做到适量，避免过度激烈的活动，要有专门的医生进行检查，同时要定时做脊椎的X光检查，避免病情恶化，随意做一些简单的动作，反而会造成严重的后果。对于青少年，骨骺没有完全封闭的情况下，可以进行医疗形态的锻炼，避免单纯的增加肌肉的强度，从而给脊椎带来压力。

脊柱侧弯做的检查包括影像学方面和神经方面的检查。脊柱侧弯的影像学检查主要有脊椎X光片、正侧全长或者是左右的半定向、过伸过屈位，以及下肢的全长像、CT、MRI等，这些都是为了确定脊椎受压的具体情况，还可以做脊椎造影、肌电图等。以上均可作为手术治疗的依据，如融合角度、矫正程度、矫正位置等。临床上，一般采用手术和非手术治疗两种，对于轻微的脊柱侧曲或者不能手术、不能承受手术的病人进行非手术治疗，可以通过引体向上或者拉单杠来纠正。在日常生活中要多做一些有助于加强肌肉力量、胸背肌肉力量、腰背肌肉力量的运动，对防止病情的恶化也是很好的。

青少年特发性脊柱侧弯要做以下检查：1、X线片：能区分侧凸的原因，分类，弯度，位置，旋转，骨龄，代偿度等。2、透视：检查肺部、胸膜、纵隔、心脏、大血管病变、肢体骨骨折、脱位等。3、CT造影：对于某些复杂的脊椎病，能清楚地反映脊髓与神经的联系，是否存在脊髓异常，从而进行手术治疗。4、前屈法：病人身体向后弯曲，手臂自然下落，双掌合十，检查有无后背和肋骨不均匀现象。5、神经、肌肉方面的疾病，电生理检查。6、肺功能检查：检查病人有没有肺功能受到限制，这可以通过对肺功能的检查来判定病情的严重。