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阴虚内热怎样滋阴泻火

我这两天总是感觉口干舌燥,内火比较严重,阴虚内热,怎样滋阴泻火?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:起居调理,居处宜宽敞阴凉安静,着衣宽松凉爽,精神调理,安神忌怒,避免郁怒化火,耗伤阴血,多听轻柔的音乐,以舒缓情志,饮食调理,宜多食性凉滋阴清淡的食,如绿豆、西瓜、莲菜,马蹄、牡蛎等,少食煎炸爆炒食。

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什么是阴虚内热
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚内热是体内阴液亏虚而表现的一派以虚热为主要现象的证候,常见的是五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥。不要过度服用温燥之品,不要滥温阳,注意节制房事,不能纵欲过度。
小儿阴虚内热怎么治
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
宝宝阴虚内热的情况需根据其体质进行调理。宝宝阴虚内热我们首先要知道有哪些临床表现。第一,容易上火、口臭、盗汗、便秘等。所以在饮食上我们家长要做到减少辛辣刺激的食物的摄入,多吃蔬菜等粗纤维食物,在饮食习惯上避免暴饮暴食。可以建议在专业中医师的指导下使用中药调理一下。
阴虚内热的症状如何治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚内热的症状可以使用中药调理也可以配合针灸理疗治疗,从饮食方面儿不要吃辛辣之,从情绪上要保持一个舒畅的心情,坚持每天晚上睡前泡脚15分钟,是因为脚底有很多的穴位,每天用热水泡脚能刺激这些穴位,而这些穴位与我们的五脏六腑相对应,所以每天坚持泡脚对于病情的恢复有很大的帮助,尤其有利于睡眠。
阴虚内热多久能自愈
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚内热,一般是需要用药一周左右才会逐渐恢复,可以口服药物来治疗才行,还要及时的去医院检查清楚,要积极进行治疗,听从医生的嘱咐。平时注意清淡饮食,少吃多餐,少吃辛辣刺激,按时睡眠,对于控制病情是有好处的。
阴虚内热会有哪些症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚内热,表现为手心热足心热,心中烦躁,想吃冷饮,冷食口干口苦掩盖,恶心,睡眠不宁斗汗发热,头晕,心悸,乏力,面色苍白,大便干等症状。饮食清淡忌刺激生冷食物,可以通过燕窝,枸杞子,银耳,西洋参,阿胶,鸭肉,猪肉,鸡蛋牛奶,梨,桑葚等食物来调整,没有必要吃药来调整。
阴虚内热失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
阴虚内热是中医的说法。改善这种体质需要长期的饮食疗法和药物干预。牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、贻贝、核桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、肉桂、茴香等。经常可以轮流吃。还可以服用调节内分泌、改善睡眠的药物(如安神补脑液、首乌片等)。注意适量运动,多吃水果和蔬菜。合理缓解工作和精神压力,避免睡前过度兴奋,喝热牛奶,听轻音乐,穿宽松的衣服就可以睡觉。
阴虚内热失眠怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以在医生指导下使用药物进行调理,而且不要吃辛辣刺激性的食物,避免心理压力过大,夜间不要喝浓茶,咖啡等,阴虚会导致阴不制阳,虚阳上浮,心神失养会引起失眠,而且阴虚内热会引起五心烦热,流虚汗,口渴等症状。
阴虚内热失眠症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚内热是体虚的一种常见表现形式,是由于体内阴液缺少造成的,病人会表现出心情烦躁、口干舌燥、脉搏系数、大便干燥、小便发黄、干咳少痰等;另外晚上的睡眠治疗会非常差,可能会盗汗等,严重的甚至会出现失眠症状,长期下去严重影响身心健康。
阴虚内热怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚内热养阴清热,或滋阴降火,阴虚内热其实本质上就是你上火了并伴有阴虚的症状,平时生活中要有一个良好的生活饮食习惯,多吃一些新鲜蔬菜和水果,一定要多喝水,多吃富含营养物质的食物,垃圾食物不要再吃。
阴虚内热怎样滋阴泻火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
起居调理,居处宜宽敞阴凉安静,着衣宽松凉爽,精神调理,安神忌怒,避免郁怒化火,耗伤阴血,多听轻柔的音乐,以舒缓情志,饮食调理,宜多食性凉滋阴清淡的食,如绿豆、西瓜、莲菜,马蹄、牡蛎等,少食煎炸爆炒食。
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