问题分析:缓解痔疮要每天晚上用药水泡洗肛门治疗痔疮,还可以用痔疮膏涂抹每天二至三次。要保持大便通畅,多吃蔬菜水果,特别是韭菜芹菜等粗纤维食物,少坐多运动,是顺时针按摩腹部,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。