首页 > 外科 > 肛肠疾病 > 详情页

痔疮怎么运动治疗

我最近肛门不舒服，每次大便都难受，检查为痔疮，请问有什么运动治疗么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：在生活中，多建议做提肛运动、深蹲运动以及慢跑，可以锻炼肛门括约肌、肛提肌以及盆底肌群，进而改善痔疮，避免痔疮加重。痔疮主要是长期排便习惯不好以及久坐久蹲等原因，导致肛垫下移。所以在平时生活中一定要养成良好的排便习惯，避免久坐久蹲，保持大便通畅。对于早期痔疮，通过以上运动锻炼避免痔疮脱出，预防痔疮脱出发生嵌顿。

展开全部
相关推荐
艾熏治疗痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
这种痔疮不要进行熏蒸治疗。肛门周围的皮肤粘膜比较敏感，如果进行艾条熏蒸治疗，可能会造成皮肤烫伤。可以洗个热水澡。可以用药物加水或者用中药烧开水来清热凉血来洗个热水澡。同时，纠正不良的生活和饮食习惯可以防止痔疮症状的复发。
拔罐治疗痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
拔罐治痔疮取穴处方：大肠俞(双)。方法：用刺络拔罐法。先用三棱针垂直快速点刺0.5-1厘米，进针后将针体左右摇摆拨动5-6次，同侧下肢有明显酸胀放射感时起针，再用闪火法拔罐于针眼处20分钟。起罐后，用75%酒精棉球压迫针眼，以胶布固定。每隔3日治疗1次，3次为1疗程。
提肛运动治疗痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
提肛运动能够降低痔疮发生的几率，对痔疮也有一定的辅助治疗作用，因为适当进行肛提肌的锻炼运动，能够促进直肠以及肛管的静脉血液回流。痔疮的发生原因主要是由于局部血管扩张，形成的曲张的静脉团、静脉窦，严重的情况下有血栓栓子形成，提肛运动也适合痔疮手术以后的治疗。
烟丝治疗痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
烟丝里面有尼古丁，会刺激黏膜产生增生，甚至癌变，那种方法是不能够治疗痔疮的，另外保守治疗的方法就是定期排便，保持大便的通畅和软化，多吃含纤维素比较多的食物，避免久坐和辛辣刺激性食物等治疗。
烟丝治疗痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
烟丝里面有尼古丁，会刺激黏膜产生增生，甚至癌变，那种方法是不能够治疗痔疮的，另外保守治疗的方法就是定期排便，保持大便的通畅和软化，多吃含纤维素比较多的食物，避免久坐和辛辣刺激性食物等治疗。
烟丝治疗痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
烟丝里面有尼古丁，会刺激黏膜产生增生，甚至癌变，那种方法是不能够治疗痔疮的，另外保守治疗的方法就是定期排便，保持大便的通畅和软化，多吃含纤维素比较多的食物，避免久坐和辛辣刺激性食物等治疗。
早期痔疮治疗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
早期痔疮可以采取药物治疗。痔疮是一种常见病、多发病，容易复发，要养成规律和良好的生活习惯，一般会好的，饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以防导致痔疮发作或者加重。
痔疮的运动治疗方法
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是局部用药和正常生活起居的保健。平时多吃食物和蔬菜，多喝开水。不要喝酒，不要吃辛辣的食物。养成定时排便的习惯，尽量缩短排便时间，避免久蹲而不大便。大便后用热水坐浴，清洗肛门。
痔疮哪里治疗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了痔疮，反复出血，疼痛，说明疾病是越来越恶化的状态，越来越严重就要引起重视，可以到当地三甲级医院进行治疗，平时生活中，要注意，多喝水，多吃水果，保持大便的畅通，还需要多吃纤维食物，另外，平时可多食用蜂蜜，芝麻等通便药物，尽量每次便后清洗屁股，保持肛门的干净，清洁。
痔疮能好吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮的发生原因是多方面的，对于轻度痔疮，应避免吃辛辣刺激饮食和禁忌烟酒刺激，避免过久蹲厕所，多吃粗纤维食物保持大便通畅，建议早期就诊是关键，及早去当地正规医院进行检查与治疗，根据病人的病症进行深入病灶进行相应的治疗．也要注重个人卫生，多锻炼保持良好的心态。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科