问题分析:腰椎间盘突出游泳是对身体比较好的,有助于腰椎间盘的恢复。但是如果在腰椎间盘突出发病的前几天内尽量不要用,尽量绝对卧床休息,选择合适的方法进行治疗。如果很严重的话,要选择手术方法进行治疗;症状比较轻微,可以选择中医方法进行治疗,比如针灸、热敷。但是在运动时一定要注意不要剧烈运动,平时日常生活中还可以做一些康复训练。