问题分析:应该尽快到当地有条件的医院的脊柱神经外科,做一个腰椎的核磁共振检查,根据腰椎核磁共振检查的结果来分析腰椎间盘突出的程度。如果腰椎间盘突出不是很严重,可以睡硬板床、吊单杠来进行保守治疗,如果非常严重,优先考虑椎间孔镜手术治疗。