首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗

我有较重的腰椎间盘膨出,家里人让我睡觉用腰枕,腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗?用腰枕好不好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用,用腰枕对腰部好,用腰枕可以起到支撑腰椎,放松腰部肌肉的作用,还要注意睡硬板床,减少久坐、弯腰、搬重物等活动,注意休息,放松腰部肌肉。

展开全部
相关推荐
腰椎间盘膨出可以工作吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘膨出可以工作。腰椎间盘膨出在临床上并不是一种病,而是一种正常的腰椎间盘退行性病变。当退变速度过快时,椎间盘会随之膨胀,CT和MRI会有相应的改变。腰椎间盘膨出对正常的生活和工作没有任何的影响,但是在工作中要尽量不要久坐和弯腰,如果长期在办公室工作,可以多站起来活动一下。大多数病人在进行3-6个月的运动后,可以恢复到正常的工作状态。
腰椎间盘膨出能久坐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,腰椎间盘膨出不能久坐,否则容易对身体造成影响。通常情况下,腰椎间盘膨出的患者要避免久坐,因为在仰卧状态下,腰椎及腰椎的压力为0,而在直立状态下为100。在坐姿下的压力是270。因此,当腰椎间盘膨出的患者坐姿时,腰椎间盘受到的压迫要比直立时大2.7倍,这要比平卧时大得多。如果是腰椎间盘膨出,那么长时间的久坐很容易导致腰椎间盘的凸起或者是脱出。因此,腰椎间盘膨的患者尽量不要长时间站立,还要注意加强腰背部肌肉的运动,以免病情恶化。
腰椎间盘膨出如何治疗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘膨出可以通过推拿针灸等来进行治疗。现代人工作节奏快、运动少,导致腰椎间盘突出症的发生率增加。治疗腰椎间盘突出的方法有:1、改善生活习惯,少坐多动。2、适当的运动。3、加强腰背肌的运动,增强腰背肌的力量,减少椎间盘受到的压力,从而降低椎间盘的退化。4、腰椎间盘膨出后,若不采取措施,对脊柱进行保护,则纤维环将进一步退变、破裂,形成椎间盘突出,压迫神经,造成疼痛、跛行,需行外科手术。
腰椎间盘膨出有什么影响?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘膨出会导致下肢麻木或者疼痛,还会导致跛行。腰椎间盘膨出,腰椎间盘内部的压力升高,会造成腰部的酸胀疼痛,这种疼痛多在腰中部,尤其是腰底部中部,如果弯腰活动,或者久坐不动,这种疼痛会更加明显。腰椎间盘膨出,不重视腰部的运动和支撑,很可能会造成纤维环的彻底断裂,造成腰椎间盘突出。还会伴随着髋关节和大腿的放射性疼痛,当神经根和脊髓受到压力时,还会出现下肢无力、肌肉萎缩,甚至是永久性的瘫痪。
腰椎间盘膨出原因是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘膨出原因是姿势不当、外伤、负重等。腰椎间盘膨出属于一种较为轻微的腰椎间盘突出,其病因是由于年龄增长,椎间盘退行性变性,含水量减少,弹性降低,结构松弛,椎间盘受到挤压而向四周扩张,从而导致膨出。为了防止椎间盘突出,一般推荐病人不要长时间的坐着。正常来说,一个多小时的坐着需要休息5-10分钟,这样可以防止腰椎间盘因为长期的压迫而导致椎间盘的膨出和凸起。
如何治疗腰椎间盘膨出
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
外伤之后如果存在腰椎间盘膨出,如果下半身疼痛症状明显,早期注意多休息,看看症状是否可以缓解,如果症状持续加重,需要去医院进行手术治疗,大部分手术之后恢复起来都比较不错的。
什么叫腰椎间盘膨出
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘膨出是由于各种原因所造成的椎间盘当中的髓核组织,突破了椎间盘内层的纤维环,而没有突破外层纤维环的状态。腰椎间盘膨出的突出的程度比较轻,属于腰椎间盘突出症当中的最轻的类型。
腰椎间盘膨出吃中药能治好吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有腰间盘突出的毛病,想要通过吃中药进行治愈,中药治疗是可以达到一定效果的,但是平时一定要注意,它容易再犯,平时腰部要注意防寒保暖睡硬板床,不要着凉,可热敷理疗烤电,促进局部血液循环,减轻疼痛,不要干太重的体力活,预防大于治疗腰间盘突出是可以通过中药治愈,要注意防止,再次脱出,平时要加强腰背肌功能的训练,防寒保暖不要着凉,不要干太重的体力活,预防大于治疗。
腰椎间盘膨出的正确睡法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘膨出的正确睡法是比较自然的状态下侧卧、平卧,床有一定的弹性,但是也有一定的硬度,躺上去以后觉得有一种支撑感,日常生活中坐的时候不要过于前倾,要坐直,保持比较平衡的状态。
腰椎间盘膨出的正确睡法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘膨出的正确睡法是比较自然的状态下侧卧、平卧,床有一定的弹性,但是也有一定的硬度,躺上去以后觉得有一种支撑感,日常生活中坐的时候不要过于前倾,要坐直,保持比较平衡的状态。
常见科室