手指关节骨折后怎么恢复

在治疗骨折时，骨折复位好和固定牢靠是骨折愈合之本，经保守或手术治疗取得复位固定，再给以口服促骨折愈合药物，可有效地加速骨折愈合，同时缩短其愈合时间，常使用药物为骨折挫伤胶囊和伤科接骨片。在药物治疗的同时，在膳食中加强营养和增加高蛋白、高钙饮食可以为骨折愈合提供所需营养条件，对骨折愈合是有益的。还可以通过针灸、按摩等理疗方式。

骨折术后恢复期通常不痛。单纯的稳定性骨折通常静养均可，若较复杂或者不稳定的骨折，只需咨询专业的医师，多数已经整复固定或者手术切开复位固定后，骨折已经趋于稳定，无疼痛等不正常的不适。但若骨折恢复期仍有疼痛等不适感时，一定要到专业骨科医生处就诊，判断是否为固定失败，骨折移位，感染等异常，防止治疗失败而导致无法弥补的损失或者后遗症。

骨折后恢复期能吃鱼。对于骨折的患者，通常在恢复期是能吃鱼的，因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸等元素，通常利于骨折部位的恢复，所以患者是可以多吃一点鱼肉的，同时还可以出现瘦肉、牛肉、鸡肉，排骨汤之类的食物。另外也可以吃一点动物的肝脏，一般能促进维生素D的吸收，对骨折完全的恢复有很大的此昂。适当调整饮食通过有利于身体完全的修复。

骨折后肌肉萎缩是否还能恢复，有若干线面性条件，一为时间问题，二为主宰肌肉的神经未受到伤害。对骨折之后来说，局部肌肉因骨折固定所致实用性肌肉收缩，若比较严重，没有适度练习屈伸活动，一年以后还没有恢复，那么康复比较困难。如果不算严重，适度练习屈伸活动，并且神经受损没受损，损伤没有超过一年以内，肌肉萎缩经功能锻炼，多数患者的康复效果越佳。

骨折治疗后通常在2-3个月可以恢复。骨折后的治疗和恢复是相互补充的，在医院里，骨折的病人都会进行固定。术后要进行功能锻炼。一般在2-3个月左右就可以完全恢复。踝关节骨折属于不典型的稳定骨折，采用夹板、石膏、中药等保守治疗，半个月后可以通过负重支具缓慢下地走路。有些情况下，不稳定骨折需要外科治疗。稳固之后，要想下床站立和活动，起码要花费2-3个月的时间。

老年人骨折后可以多吃高蛋白质食物、高钙质食物、补气血的食物。1.高蛋白食品：骨折会加快人体的蛋白质丢失，可以通过吃鸡蛋、鱼肉、虾肉等来补充蛋白质。2.含钙较多的食物：比如牛奶、鸡蛋等，可以补充钙，牛奶、牛奶、牛奶、酸奶等，如果感觉肠胃不适，可以多吃一些高钙的食物，同时要注意保持高蛋白。也可以在骨折后期适当的补钙。3.补气血的食物：大枣、枸杞等具有补血作用，可以促进人体的恢复，有利于骨折的愈合。

手骨折后吃补钙的食物和药物恢复快。手骨折早期要多喝水，多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节处于血水肿的阶段，要避免吃辛辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等过于滋补的食物，以免出现淤血现象。骨折中期可以适当使用营养价值高的食物，适当的补钙，适当使用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物来满足骨痂生长的需要。骨折中期一般是2-4周左右，这段时间如果伤口有去痛或明显的红肿，可以局部用药酒消炎促进微循环。必要时，患者还需在医生指导下使用碳酸钙片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

手指骨折后关节僵硬，一般需要三个月左右的时间才可以恢复。如果患者在生活或工作中受到外伤，可能会导致手指骨折，手指骨折后，患者需要及时去医院，在医生操作下使用石膏进行局部固定，如果病情比较严重，超过6周还未恢复，可能会发生关节僵硬，一旦发现关节僵硬需要恢复的时间可能会延长，患者这时应该进行康复训练，逐渐恢复关节屈伸活动，同时配合局部冷敷消肿，通常三个月左右的时间才可以恢复关节。

一般需要根据患者的病情程度，结合身体素质带综合判断。如患者单纯的尺桡骨骨折，骨折移位不是很明显，一般在一个月左右就能够恢复正常。如果患者是出现了下肢的骨折，如出现股骨骨折，这种情况他恢复的时间要久一点，一般患者要两个月到三个月才能恢复。如果患者是出现了骨盆骨折，他恢复的时间更长。患者如果是粉碎性骨折，特别是出现了骶髂关节分离，恢复时间不能准确常判断，需要结合小孩的身体素质，是否积极配合康复训练等情况综合考虑。

孩子骨折后，恢复的很快，而孩子的青枝骨折，短则两三个月，长则四五个月，就会痊愈。骨折时间长，手术时间长。正常情况下，需要一年左右才能恢复正常。可以多给宝宝多喝一些牛奶，多喝一些骨汤，多吃一些深绿色的蔬菜，这样有助于钙的吸收，加快骨折的恢复。出去走走，多晒太阳。按照传统的骨折愈合的时间，一般认为，伤筋动骨一百天，也就是说骨折愈合的时间一般为三个月左右，但是这也是针对不同人的体质和骨骼的生长速度来判断。