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左脚大拇指内翻能不能矫正过来

我的脚拇指外翻了,已经外翻很久了,想去矫正不知道左脚大拇指外翻能矫正过来吗?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:脚拇指外翻是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜的现象。追究其形成的原因,大约一半的病人有遗传因素。脚拇指外翻的发生,虽然与鞋子不合适有一定的关系,但主要原因还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些缺陷而引起的。症状比较轻的话可以用矫正器矫正,严重的情况需要手术。平时少穿高跟鞋和尖头鞋,要保证鞋子宽松舒适。

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XO型腿通常可以通过保守治疗来矫正,比如用青蛙趴矫正膝关节内翻,X型腿可以抬起前脚掌,紧贴双侧内踝,锻炼下肢肌肉。还可以通过手术治疗,若是保守治疗不能矫正。年轻患者可选择截骨矫形内固定,老年患者可采用人工关节置换手术的手术方式改善病症,一般能够有效地矫正XO型腿。为确保手术安全性,患者还需到正规的医院接受治疗。
成人驼背能矫正过来吗
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通常情况下,成人驼背能矫正过来。具体情况分析如下:成人如果是因为缺乏运动锻炼、坐姿不当等因素导致的驼背,成人可以通过加强体育锻炼做矫正体操、纠正身体坐姿等方式来矫正,一般能取得不错的矫正效果,因此成人驼背能矫正过来。驼背的成人还应注意休养,避免劳累,注意保暖,平常保持好的生活作息,多食用清淡的高蛋白食物,矫正驼背的同时,还能提高免疫力。
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驼背是否可以矫正过来,需结合具体情况来分析。驼腰的原因很多,要想纠正,就要看具体的原因。如果是长期坐着不好的坐姿造成的,如果是十几岁的孩子,可以长期佩戴矫形支架来纠正。如果是因为脊椎骨折,或是因为骨质疏松症导致的驼腰,需要进行椎体整形手术。如果是因为强直性脊椎炎导致的驼腰,那么就不能纠正,同时还需就医治疗,防止问题越发严重。
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驼背能矫正过来。驼背很常见,很多时候都不是因为生病,而是因为长时间的习惯,要想纠正驼背,首先要纠正好的姿态。第一种是学习正确的体式,如练习芭蕾舞式,两腿分开180°,脚踝并拢。纠正驼背最好的办法就是用背部紧贴着墙壁站起来,这是模特平时练习的一种方式,也可以用前腿垫高,就像是在看一本书籍,长期坚持这种姿势可以慢慢纠正驼背,也是一种很有科学根据的健身方式。睡前可以尝试一下正位伸展,仰面躺下,两腿张开,膝盖弯曲,两只手抬到头部,手掌朝天,尽量保持这个姿势。伸展能纠正颈椎和肩膀的姿态,对颈椎和驼背有很好的改善作用,使肩膀和脖子的曲线得到了明显的改善。
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对于肘内翻畸形,多数还是由于损伤了骨骺或者是肱骨髁上骨折,当时没有积极的进行配合治疗,错位没有纠正,从而使得畸形愈合了,对于这样的病人,首先要做的就是进行截骨矫形,再进行复位,再采用钢板螺钉内固定,或选择克氏针进行内固定,术后要多注意休息,保护伤口,及时进行换药,避免感染。具体的治疗方式患者需要明确病因后再确定。
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可以用腿型矫正定制随身穿戴腿型矫正器,可以选择正规医院做矫正能取得比较好的效果,而且矫正后不耽误正常的行走,一般治疗效率比较快,平时走路的时候也需要格外注意,矫正期间应该要注意正确的走路姿势。
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