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腰椎内固定手术以后如何锻炼

我前段时间不小心摔倒了腰部,进行了腰椎内固定,最近个把月没敢怎么活动。腰椎内固定手术以后如何锻炼?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰椎内固定手术取出钢板后,需要循序渐进的锻炼,练习时不可操之过急,慢慢的增加强度,直到自己能够耐受弯腰、行走等日常生活的活动。注意卧硬板床休息及腰部保暖。可食用一些含钙量丰富的食物:牛奶、豆类等。

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腰椎内固定手术的缺陷是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎内固定手术这种手术对患者肌肉群破坏分外大、也会损伤韧带组织、破坏骨性组织、同时会增加相邻腰椎间盘负荷。其缺陷包括:1、腰椎内固定手术的目的是使失稳的腰椎融合,手术后腰椎的运动单元会减少,患者可出现腰部僵硬无力、活动度减少、功能受限等后遗症。2、由于腰椎内固定长期留存在体内,对坐飞机、过安检会有一定的影响;若内固定不是钛合金材质或者质量相对较差,进行核磁共振检查时可能会影响疾病的正确诊断。
腰椎内固定手术后保养方法?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎内固定手术后保养方法可以采用腰椎内固定术来提高稳定性等。由于外力、退变等因素造成的腰椎不稳定,可以采用腰椎内固定术来提高稳定性。腰椎间盘突出,并承担着1/2的身体重量,因此腰椎在术后要进行适当的制动,以保证腰椎骨折或植骨的完全骨性融合。如果患者在手术后早期进行腰背运动,则可能发生骨折、松动、脱落,从而造成内固定失败。
腰椎内固定手术后如何保养?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
术后的常规治疗是卧床1个星期,在卧床的时候要多运动一下下肢,避免出现下肢静脉血栓。术后要避免久坐、弯腰用力,避免关节内松。骨质疏松症需要进行抗骨质疏松的治疗。要坚持做好定期复查,并遵照医嘱进行治疗。术后1周左右,可以在支架的保护下慢慢活动,然后进行功能锻炼,3个月内固定不松动,位置稳定,然后取下护具,进行日常的功能训练。
腰椎内固定手术后遗症是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎内固定手术后遗症会出现慢性疼痛,腰部活动范围有限,部分会导致肢体麻木。对于腰椎骨折进行的腰椎内固定手术,术后1年腰椎骨折完全愈合后可取出内固定,多数患者的腰椎可完全恢复原有功能,一般不留下后遗症。对于腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎侧弯等腰椎失稳而进行的腰椎内固定手术,手术目的是使失稳的腰椎进行融合,增强腰椎的稳定性,所以手术后腰椎会丧失部分运动单元,患者可出现腰部僵硬、活动轻度受限等后遗症。
腰椎内固定手术影响怀孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
腰椎内固定手术不影响怀孕。腰椎内固定手术只会影响行走,对于腰椎骨折进行的腰椎内固定手术,术后1年腰椎骨折完全愈合后可取出内固定,多数腰椎可完全恢复原有功能,一般不留下后遗症。
腰椎内固定术怎么做
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎内固定术做法如下:腰椎骨折和腰椎间盘突出时,可采用腰椎内固定,在腰椎上划一道纵切口,将椎板、椎弓和椎弓根的入口处暴露出来,再用双侧进行椎弓根螺钉固定,椎弓根螺钉从双侧的人字嵴处打入。腰椎骨折需要撑开,撑开后用连接杆将其紧固,可以对脊柱骨折进行正位,并将椎体的高度重新定位,在脊柱骨折固定后,一年后再进行内固定拆除。
腰椎固定融合手术后如何康复锻炼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
早期的康复训练主要以走路为主,运动量可以自己掌握,循序渐进慢慢增加不必刻意强求。不要过早尝试,可以术后2-3月后再开始,因为腰椎手术过后腰部结构还没有稳定,过早尝试无益,不妨稍迟一些开始而后逐渐增加。
腰椎滑脱内固定手术后要多久才能恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
术之后未采用支架辅助康复者,卧床1个半月左右,再行床下活动。辅助胸背支柱治疗者,半个月后即可下床活动,但活动时间不适合过长,每天半小时即可,慢慢适应后可大幅度活动,但恢复时间需1个半月至2个月。如病患拒绝支柱固定,可于床上进行仰卧位、侧翻、侧卧位活动。
腰椎内固定融合手术后怎样锻炼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
这期间锻炼要循序渐进,因为刚做手术后日子比较浅,可以轻轻的后踢腿。等到病情稳定以后可以适度做垫脚尖,以及转腰的运动。在床上做背飞燕的功能锻炼,增强腰背肌的锻炼。
腰椎内固定手术后保养方法是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手术后需严格卧床休息,较好是硬板床。卧床时间视手术范围而定,约1~4周。注意每日的饮食除保证足够的热量外,蛋白质及维生素的需要应有足够的供应与补充。术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次,不宜自行强力扭转翻身,以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合,避免损伤软组织。
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