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腰椎滑脱用什么样的睡姿比较好

我这两天腰痛的厉害,后背发硬,不能活动,检查为腰椎滑脱,这个病用什么样的睡姿比较好?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰椎滑脱的正确的睡眠的姿势以侧卧位为主,并保持膝关节的屈曲,对腰部最有利。下肢伸直的时候,常使腰部呈现突位,易使腰部的肌肉疲劳,这个首先对床垫有要求,应该选择硬度适当的床垫。如果垫子太软,仰卧时脊柱的腰椎就会往下沉,很容易给腰椎带来额外的负担。

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腰椎滑脱采用什么睡姿好?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱采用侧卧位睡姿比较好。腰椎滑脱者尽量不要选择柔软的床铺,因为这样会引起腰肌的疲劳。腰椎滑脱者具体睡姿有:1、侧卧位睡觉:适用于颈椎管容积减少、症状加重的患者,侧卧位睡眠时,可增大腰椎容积,缓解症状。2、平卧位:对于侧隐窝狭窄的患者来说比较好,侧卧位会加重病情,一般采用平卧位或者健侧卧位。
腰椎滑脱可以治愈吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱有可能治愈。腰椎滑脱症的治疗与其类型、病情的严重程度有很大关系。腰椎滑脱者可采用外科方法固定融合,但其治疗效果不佳。经保守治疗后,轻度退变性的腰椎间盘突出症可得到明显改善,并结合功能康复训练,可获得良好的疗效。如果退行性腰椎间盘突出,压迫神经的情况比较严重,需要进行外科手术。腰椎滑脱不能治疗的完好如初,但可以在最大程度上帮助改善症状,改善生活质量。
腰椎滑脱能否自愈?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱症不能自愈。严重的腰椎滑脱会引起神经压迫,随着年龄的增长,腰椎的退行性病变会越来越严重。多数病人会出现腰痛、腿麻、走路不方便等症状。局部病人有下肢无力、大小便功能不全、生活不能自理的危险。建议及早发现、早检查、早治疗,以免延误病情。一般情况下,专家会将自己的经验和检查结果告诉病人,都会得到很好的结果,不用太过紧张。
腰椎滑脱是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱是指腰椎两个相连的椎体发生相对位移。腰椎滑脱是腰椎的椎体运动导致的腰背部疼痛。当工作过度时,疼痛会加重,有些病人还会出现坐骨神经痛。儿童腰椎滑脱,一般是因为固定骨头附件没有发育好。随着年纪的增加,患者的病情会越来越严重,需要手术。老年人腰椎滑脱症是由于年龄原因造成的。如果是严重的滑脱症,建议做外科手术。平时一定要注意保护好自己的腰部,避免让自己的腰部受到损伤,同时还要注意身体的保养,延缓身体的衰老。
腰椎滑脱用什么样的睡姿最好?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱的患者休息时应选择硬板床,因为硬板床可减少对腰椎的伤害,软床可造成腰部肌肉疲劳,不利于腰椎的恢复。睡觉的姿势可根据个人舒适改变,也可根据医生的建议选择适合的姿势。不同方位的睡姿,适合同的腰椎病患者,平躺的姿势适合腰椎管狭窄的患者,而侧卧睡姿适合其他腰椎疾病,可减少腰椎不适的症状。主要是避免腰椎放松,容易再次出现不适感。
腰椎滑脱症能用射频治疗吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱症通常情况下可以用射频治疗。腰椎滑脱症有两种类型:假性和真性。通常情况下假性滑脱的原因是椎间盘突出,关节突,关节退行性病变。真正的滑脱者多为椎弓峡部破裂。一般情况下,射频消融对腰椎滑脱症的疗效并不是很好,射频消融对于轻中度颈椎间盘突出、腰椎间盘突出的治疗可达到满意的临床效果。尤其是腰椎间盘突出、颈肩部疼痛、双上肢疼痛、麻木等症状时,射频消融的疗效比较好。
腰椎滑脱症是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎滑脱症主要指患者脊柱、腰椎错位。在医学角度上,腰椎在矢状位位置上向前、向后移位。腰椎滑脱分一度、二度、三度、四度,根据分型,可反映出腰椎滑脱严重程度,因腰椎滑脱在临床上较常见,通常建议患者尽可能减少腰椎滑脱进一步发展。若腰椎滑脱症患者症状体征逐步加重,且经过保守治疗效果较差,建议采取手术治疗方法,可解决患者痛苦。
腰椎滑脱采用什么睡姿好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎滑脱是腰部椎体之间的错位。正确的睡姿,可以延缓疾病的发展。腰椎滑脱病人,床铺以硬板床为主,但不可过硬,严禁睡软垫。睡觉姿势平卧、侧卧均可以。平卧位时腰部垫腰垫,其高度以恢复正常腰椎曲度为宜,有利于滑脱的椎体回位。
腰椎滑脱吃什么好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎滑脱平时多食含有钙、蛋白质、维生素B,含维生素B多的食物有粗米、精米、大豆、花生等。维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而缓解腰椎间盘突出的症状。
腰椎滑脱复位方法是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
尽量是能够采取中医的针灸按摩,牵引等治疗方式,尽量避免手术方式,毕竟老人的年龄较大,这样是不利于恢复的,一定要注意,不能冒任何的风险,要保证营养需要,也是需要提高身体条件。以后不能再从事任何的体力劳动。
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