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脚踝扭伤后韧带粘连怎么办

我最近在跑步的时候不小心脚扭伤了,导致了韧带粘连,想问问脚踝扭伤后韧带粘连怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:脚踝扭伤后韧带粘连要去医院检查确诊,韧带粘连可以做松解手术。平时是需要做一些理疗的,比如针灸,按摩等可以缓解粘连,从而改善症状。如果是急性扭伤的缓解期,可以做适当的运动。

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打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如患者有打篮球跑跳的活动发生,造成踝关节扭伤,由此造成肿胀现象,这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息,通过冰敷的方式促进血管收缩,缓解症状。诊断为软组织损伤的话,则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生,则需手术处理。建议患者及时就诊。
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通常情况下,儿童脚踝扭伤,可以通过固定治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:儿童扭伤后,在第一个急性期是不能做太大的运动,需要进行局部的制动,需要用石膏固定,同时进行局部的冷敷,尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置。局部有明显的痛楚,可以口服扶他林软膏,也可以使用云南白药气雾剂进行治疗,这样可以减轻局部的出血和肿胀。3-5日后仍不见好转,需要及时就医,以确定有没有断裂、韧带受损等问题。
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一般情况下,脚踝扭伤、韧带撕裂,患者需要及时去医院就诊,在医生指导下将患肢制动,并给予石膏固定或支具固定,同时患者可以给局部进行冷敷,但一般是伤后36小时左右冷敷,36小时后通常需要进行热敷,并在医生指导口服跌打损伤药物进行治疗,有利于促进韧带愈合。平时应注意休息,注意保暖,避免身体受凉,并避免进行剧烈活动。
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一般来说,脚踝扭伤韧带断裂怎么办,需要根据实际情况进行判断。脚踝扭伤韧带断裂通常比较多见,通常是行走运动,而地面不平所致。如果症状比较严重,如三角韧带断裂,一般需要在医生的指导下通过手术修补进行治疗。如果症状比较轻微,外踝韧带损伤的情况比较轻微,患者可以在医生的指导下通过需要石膏或支具固定3-4周的方式矫正的方式进行治疗。
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脚踝扭伤有积液可以通过日常护理、物理治疗药物等方式进行治疗。如果是脚腕扭伤,做了核磁共振检查,发现患部位还有淤血,通常会伴有骨髓水肿。这时候需要多卧床,尽量减少患肢活动和负重。另外,还可以在足踝部位进行烤电或是热敷,这样有助于病人体内的淤血的消化。此外,可以口服一些含有氨糖的营养成分来进行关节软骨的修补,还可以口服一些非甾体类的抗炎药物改善不适症状,例如布洛芬等。
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脚踝扭伤后,首先要做的就是刹车,也就是不要走路,让踝关节得到充分的休息。如果有条件,可以马上进行冰敷,持续48小时。如果使用红花油或热敷,会导致踝关节肿胀加剧。其次,病人要进行脚踝的固定,可以用八字绷带、弹力绷带,也可以用支架、石膏等。如果有可能的话,建议到医院做个检查,看看是否有骨折。如果没有骨折,则需要3-6个星期的固定。三个星期后,如果损伤不严重,可以在医生的建议下进行功能恢复。
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