膝盖经常酸痛是怎么回事

跑步膝盖酸痛可能是跑步速度过快、活动量过大等原因导致的，具体分析如下：患者跑步膝盖酸痛，可能是跑步速度过快、活动量过大，、伤到膝关节的半月板、脂肪垫、滑膜、韧带等组织，导致膝关节和周围的肌肉组织受损。一旦发生，患者就会感觉到疼痛。在治疗的时候，可以让患者不要再跑步，要在床上躺着，还可以进行热敷，可以使用肿止痛、活血化瘀的膏药，也可以通过局部的中药熏洗结合传统的中医手法来按摩膝关节，加快膝关节的血液循环，促进新陈代谢，减轻疼痛。

通常情况下，青少年膝盖酸痛可能是外伤、缺钙、天气等导致的。青少年出现膝盖酸痛的情况下，一般在排除是外伤的情况下，可能是由于身体内缺钙，或长期的营养不良，从而导致身体里钙物质减少，引起的膝关节疼痛。另外，也还不能排除由于关节长时间的受凉，或是巨大的温差，导致关节出现酸痛的现象，尤其是秋冬天，冷暖交际，低温以及巨大的温差，会导致肌肉和血管收缩，引起关节出现酸痛的现象。青少年出现膝盖酸痛的情况后，在日常生活中应注意保暖，必要时也可佩戴护膝。

膝盖被风吹后酸痛可能是冷气刺激、关节退行性改变等因素导致的。具体内容如下：膝盖受到寒风的影响，会有一些疼痛的症状，主要是因为有寒气侵入膝关节，造成了局部的血液流通不顺畅，引起疼痛。还有可能是因为体内缺钙、关节退行性变化、风湿等原因导致了膝关节疼痛。如果膝盖疼痛，可以通过物理疗法，比如针灸、推拿、拔罐等方法进行治疗。

膝盖附近酸痛可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。第一、膝关节周围肌肉的劳累，是由于关节长期的负重走路造成的，导致关节肌肉分泌过多的酸性代谢物质，从而导致局部疼痛。第二种是膝关节的疾病，如软骨损伤、半月板损伤等，会造成膝关节周边的肌肉保护性痉挛，从而产生酸疼。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

出现膝盖酸痛的症状，可能是由于以下几种情况导致：一是长期步行，或者是频繁的上楼，可以到药房买些硫酸软骨素来帮助关节软骨的愈合。第二种可能是膝盖受伤引起的，需要注意的是要多加一些抗感染的药物。第三种可能是关节炎引起的，需要佩戴护膝来保护膝关节，如果需要的话，可以到医院做一些风湿因素的检测。此外，疾病的治疗，急性期以止痛、消肿和改善功能为主，慢性期以增强局部血液循环、改善关节功能为主。

膝关节酸痛主要是由无氧代谢产物乳酸刺激神经末梢引起的。突然进行激烈的运动，如登山、跑步，第二天就会感觉到疼痛。关节炎早期的滑膜会发炎、渗出过多、积液，会感到疼痛，女性则是因为年纪大了，骨质疏松，缺钙、钾等，出现局部疼痛。关节酸痛时要多做运动，促进局部血液循环，加快新陈代谢，将导致酸痛的乳酸排出体外。如果是由于关节发炎导致的疼痛，可以通过中医和西医的方法来治疗，只要消除了炎症，就可以减轻疼痛。缺钙、钾缺乏症可以通过药物进行补充，疼痛也可以得到缓解。

下雨天膝盖酸痛可能是风湿类疾病、膝关节炎等原因导致的，具体分析如下：1.风湿类疾病：雨天膝盖酸痛可能是风湿类疾病导致的，建议患者到医院风湿科及时就诊，对血常规，类风湿因子，抗核抗体谱，C反应蛋白等做详细检查。2.膝关节炎：下雨天膝盖酸痛可能是膝关节炎导致的，建议患者平时要注意保暖，避免受凉，可以进行热敷，按摩，针灸等治疗。

一般情况下，哺乳期膝关节部位酸痛，有可能是劳累过度、膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节痛风蜕变等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：如果是普通的滑膜炎，需要多休息，局部可以用消痛贴膏进行热敷。膝关节磁共振检查有助于判断是否是半月板损伤。如果是痛风，建议做膝关节磁共振检查，减少走动，多休息。

怀孕了之后，身体上的大部分的肌肉充血水肿，形成无菌性的炎症，肌肉力量下降，要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，热敷烫洗，轻柔按摩，避免暴力，暂时也不适合检查和药物治疗，避免长时间一个姿势。避免长时间重复某种动作。

脚和膝盖酸痛最常见的原因，如果是集中在膝关节周围，常见膝关节肌肉紧张筋膜炎，韧带关节囊损伤，半月板损伤以及滑膜炎的情况，注意局部有没有酸痛肿胀。如果从膝盖到脚，整条小腿酸痛不适，需要注意是否合并椎间盘突出和下肢血管疾病。