问题分析:如果条件允许的话,你可以买个几万块的按摩椅。或者可以买家庭用的中频脉冲治疗仪,场效应治疗仪,红外线照射灯。建议先去找推拿科的医生做推拿治疗配合拔罐疗法,热敷疗法等到颈椎病的症状消退以后,再利用这些仪器进行日常的预防与放松。