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腰疼有慢慢上移的趋势怎么办

我一直以来就有腰疼的毛病,但并不是特别严重,而最近腰疼,疼痛感从腰部有慢慢上移的趋势,想知道腰疼疼痛感从腰部有慢慢上移的趋势怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰部疼痛而且往上面蔓延,可能是一些强直性脊柱炎为主,也有少数可能是因为局部的一些骨质增生造成的,具体要到医院检查一下。做好日常护理,注意休息,避免进行剧烈运动,避免过度劳累,做好保暖措施,减少寒凉刺激。

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搬东西腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
搬东西腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。患者在搬东西的时候会出现腰痛的情况,这是因为患者在搬东西的时候,腰间的肌肉受到了损伤。在处理上,患者应暂时不要工作,要躺在床上休息,同时要注意松弛腰部的肌肉组织,避免受到外界的影响。其次,要外敷治疗跌打损伤的膏药,可以外敷通络祛痛膏、金黄膏、活血止痛膏等,可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏,这样可以减轻患者的痛苦。然后,可以通过频谱仪烤电、毛巾热敷、微波仪治疗,口服待因片、芬必得、布洛芬缓释片进行治疗。
打完球腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤,从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛,同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练,例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善,要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态,可以向医生咨询,了解疾病基本信息。
练腹肌腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
练腹肌腰疼可通过以下方式进行处理:做完腹部肌训练后如果有腰部酸痛,可能是由于肌肉拉伤或是局部的软组织受伤引起的,在急性期可以进行冷敷,不要做运动,如果有剧烈的疼痛,可以服用一些镇痛的药,还可以服用一些非甾体抗炎药,比如使用尼美舒利分散片或是塞来昔布。疼痛缓解后,可以在适当的时候进行局部的热敷,如果需要的话,可以服用一些复方丹参片来调整微循环,缓解症状。
腰疼的厉害怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼的厉害可通过以下方式进行处理:腰痛是很多病的常见症状,但是如果出现剧烈的腰痛,会使患者的腰部活动首先,特别是翻身困难时,可能与胸腰脊柱断裂有关。若有明显的创伤病史,应结合放射学检查进行确诊。没有明显的创伤的老人,考虑存在有骨质疏松症,在没有任何损伤的时候,就会发生脊椎的病理性断裂,病人经常会有腰部疼痛,难以翻动,要做核磁共振检查来确诊。对于年纪较小的病人,可以采用经皮椎弓根钉固定手术进行治疗。对于年龄较大的病人,可以采用行经皮椎体成形手术的方法进行治疗。
腰疼怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损,可以选择服用非甾体药物,或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出,可以选择药物治疗,也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗,如果保守治疗效果不佳,患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息,避免剧烈运动,同时还要注意腰部的保暖。
硬拉完腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
硬拉完腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、多卧床休息,可以减轻腰椎的负重,有助于肌肉、韧带等软组织的恢复。第二、口服一些具有消肿镇痛作用的药物,如痹祺胶囊、草乌甲素片等。第三、负重活动时要穿上腰带,以防止腰椎情况进一步恶化。第四、外用复方南星止痛膏或氟比洛芬凝胶贴膏能迅速改善腰痛。
孕晚期腰疼怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期腰疼需要根据具体情况来处理,要做好生活管理和饮食调理。孕期后期,由于子宫越来越大,孕妇的身体重心会往后移动,导致背部肌肉一直紧绷,这是一种很常见的生理反应。平时要多用热水、多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜、多吃些新鲜的瓜果和蔬菜,这样可以减轻腰部疼痛的情况。另外,家属可以在医生指导下给孕妇按摩、热敷腰部,缓解不适症状。
站的久了腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
坐太久腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
坐太久腰疼可通过以下方式进行处理:坐太久会引起腰间的肌肉发紧,一般会在运动后减轻。还有就是近期受了伤或是做了一些剧烈的活动,这些都会引起腰肌劳损。晨僵是腰肌劳损常见的症状,日常生活中患者要避免长时间的久坐和弯腰。可以通过适当的运动腰部来防止这种情况,如果出现剧烈的疼痛,可以服用腰痛宁胶囊或者是活血镇痛胶囊,一般情况下用药7-10日后症状就会消失。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰部疼痛而且往上面蔓延,可能是一些强直性脊柱炎为主,也有少数可能是因为局部的一些骨质增生造成的,具体要到医院检查一下。做好日常护理,注意休息,避免进行剧烈运动,避免过度劳累,做好保暖措施,减少寒凉刺激。
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