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早上起来腰很疼怎么办

我发现早上我的腰很疼，我想起床的时候就起不来了。每次发生这种情况，我都需要两三天的时间慢慢好转，想了解一下这方面的问题，问一下早上起来腰很疼怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：早上，腰部血液循环不好，所以疼痛很明显。如果左腿疼痛，可能还有腰椎间盘突出症，患者应该去医院做腰椎核磁共振检查。患者可以做更多的拱桥练习，也可以配合牵引治疗下腰椎。

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